Mặc dù bạn không giữ lại bất kỳ quan hệ nào đối với người tình cũ,
nhưng điều quan trọng là vẫn giữ trong bạn một trạng thái tình cảm và
mối quan hệ tương lai tốt đẹp để bạn có thể vượt qua được sự chia tay
nếu có thể. Dưới đây là một số đề nghị khi bạn quá gần rừng không thể
nhận ra cây.
1, Không nên "trả đũa". Ngay cả khi bạn tình của bạn đã lừa dối bạn,
việc bỏ thời gian để hy vọng trả thù chỉ hạ gục ý chí cá nhân của bạn
thôi.
2, Không nên lưu giữ những thứ làm ghi nhớ. Kể cả những gì trên mạng.
Ví dụ, hãy xóa tất cả những gì thuộc về người đó trong danh mục những
người tri kỷ của bạn.
3, Không nên tìm cớ để liên lạc hay gặp lại người tình cũ của bạn. Ðiều
này bao gồm việc không nên mang trả những vật cá nhân vì đó có thể là
cái cớ để bạn gặp lại người tình cũ.
4. Ðừng sợ cô đơn. Hãy bỏ thời gian để hiểu được những gì đã xảy ra và từ đó tăng thêm nghị lực về tình cảm.
5. Ðừng sống trở về quá khứ. Hãy bỏ thời gian để hiểu rằng những gì đã
xảy ra thì không phải là một sự ám ảnh hay day dứt trong quá khứ.
6, Ðừng cố gắng quan hệ với một người khác trong thời gian bạn còn
trong tình trạng phản ứng. Nếu như bạn quan hệ với người khác quá sớm
sau khi chia tay thì bạn sẽ phải đối mặt với một mớ các vấn đề tình cảm
trong quan hệ mới này.
7, Cất đi tất cả, không vứt bỏ. Hãy cất đi những hình ảnh, vật kỷ niệm
từ khi bạn còn đang yêu nhau. Không nên vứt bỏ trừ khi đó là một cuộc
chia tay thật tồi tệ. Sau này bạn sẽ muốn giữ lại vài thứ.
8, Hãy ghi nhận việc hẹn hò với người mình yêu. Liệu bạn vẫn thực sự
hẹn hò với người mà mình hoàn toàn không ưa thích, người đó không quan
tâm đến sở thích và phong cách sống của bạn. Chuyên viên phân tích về
các hình thức hẹn hò của các đôi tình nhân đánh giá mối quan hệ của bạn
và mách bảo cho bạn biết được điều gì làm cho bạn cảm thấy thực sự hạnh
phúc.
9, Hãy tha thứ cho chính mình. Bạn đã nói hay làm điều gì mà sau này
cảm thấy ân hận. Rất dễ dàng tự trách mình. Bạn không thể đi ngược để
thay đổi quá khứ, nhưng bạn có thể học hỏi được từ những lỗi lầm đó và
tha thứ cho chính mình.
Tha thứ cho người tình của mình. Tha thứ là sự lựa chọn, không phải
tình cảm. Tha thứ không có nghĩa là quên hết và sống lại với người tình
của mình. Ðôi khi tha thứ là ra quyết định cắt bỏ những tổn thất và bỏ
đi.
Khi tình yêu quay lưng với bạn, bạn hãy cất tiếng cười dù gương mặt bạn có đang hằn lên nỗi đau.
Hãy khóc cho thỏa thích nếu bạn muốn, hãy ngủ thật nhiều và sau đó lãng
quên. Để những ngày qua không còn gợn sóng, bạn hãy tự giúp mình ...
Chạy vòng vòng trên một con đường yêu kiều nào đấy với những hàng cây
rợp bóng, những ngọn đèn đường sáng trong. Hay bạn có thể vặn rađiô lên
và nghe bài hát bạn yêu thích, hoặc nằm dài trên giường nghe tiếng mưa
rơi ngoài cửa sổ.
Bạn có thể đi tìm mua một món gì đấy đã được bán hạ nửa giá. Bạn sợ cô
đơn thì hãy phá lệ một lần: "nấu cháo" điện thoại để trò chuyện với ai
đó. Một cuộc nói chuyện vui vẻ... Cười với chính mình khi có cuộc điện
thoại vào giữa đêm kéo dài cả giờ đồng hồ.
Sắp đến sinh nhật của một người bạn, bạn hãy chọn một món quà ưng ý rồi
gói cẩn thận - bạn sẽ nhận ra, chính bạn cũng sẽ rất thích nếu được ai
đó tặng một quà được gói xinh xắn, đáng yêu.
Cuộc sống có những giá trị tự nhiên mà đôi lúc bạn lãng quên giữa nhịp
sống bộn bề. Và khi đau khổ, người ta lại có thể được xoa dịu bởi những
điều giản dị ấy...
Tiêu đề: 10 cách để vượt wa một cuộc chia tay ! 
Sat May 24, 2008 9:52 am
